無事に手術が終わり、ほっと一息、安心されたことと思います。心臓手術を乗り越えられた今、新しい生活の始まりです。これからは、手術前の生活を見直し、今後快適な生活が送れるように、長生きできる生活のコツを身につけていきましょう。
１．自分の体調や心臓の調子を知るコツ
１）脈を測りましょう
２）血圧を測りましょう
３）体重をはかりましょう
４）定期的に外来受診をしましょう
２．心臓にやさしい生活習慣を知り、毎日を楽しむコツ
１）十分な睡眠をとりましょう
２）入浴の時間を楽しみましょう
３）便通を整えましょう
４）たばことお酒
５）趣味や娯楽を楽しみましょう
６）自分のペースで仕事を始めましょう
７）楽しい旅行に出かけましょう
８）性生活について
９）妊娠について
３.手術の合併症を予防し、早期発見するコツ
１）心不全
２）不整脈
３）傷の異常
４.退院後のお食事について
１）減塩対策
２）コレステロール対策
３）貧血対策
４）ビタミン・ミネラル
５）ワーファリンと食事
５.退院後の心臓リハビリテーションの進め方
１）自宅での運動
２）一般的なスポーツの開始時期
３）屋内でのエクササイズのご紹介
６.退院後のお薬について
１）お薬の服用法と注意点
２）注意する飲食物
３）ワーファリンを服用している方へ
４）外来受診の際に注意すること
冠動脈バイパス術を受けた方へ
１）再発作
２）足のむくみ
人工弁置換術を受けた方へ
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